Кето мимоза рецепт │ВСЕГО 3 ГР УГЛЕВОДОВ │Пошаговые кето рецепты с кбжу

ВСЕГО 3 гр. УГЛЕВОДОВ!!! Кето мимоза рецепт для вкусного похудения! Такие салаты на кето диете делают жизнь счастливее :) По просьбе дорогих подписчиков мы теперь делаем пошаговые кето рецепты с кбжу, чтобы вам было удобнее! Наша кето кухня с удовольствием предлагает вам, что приготовить на кето диете! На данный момент ролики выходят 3 раза в неделю, но скоро мы будем выпускать видео еще чаще, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCgglVb1ypYR7fDiUA-gxVsw Праздничные кето рецепты пока занимают далеко не первое место по количеству контента в ютубе, но мы это исправим, потому что мы худеем на кето вкусно!!! Кето рецепты │Низкоуглеводные рецепты │LCHF диета рецепты │Высокожировая низкоуглеводная диета рецепты Теперь на моем канале чаще будут кето диета рецепты, ЛЧФ рецепты, поэтому подписывайтесь на канал, если вы еще этого не сделали! У НАС БУДЕТ ВКУСНО! Приятного просмотра! КЕТО СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ: https://youtu.be/4ByrK0SX5es САМЫЙ ВКУСНЫЙ КЕТО ХЛЕБ: https://youtu.be/gzIPsYSA8AQ И специально для ВАС, отличный БОНУС в виде низкоуглеводного меню на 7 дней: https://youtu.be/3Ud04tTWRlA Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС: https://youtu.be/Aa-ygDDjjtY ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру: https://youtu.be/d-uJpfx0txs ПОДПИШИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCgglVb1ypYR7fDiUA-gxVsw СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ И ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ: КБЖУ на одну порцию: К=396, Б=34, Ж=34, У=3 Список ингредиентов на две порции: 1. Яйца 3 шт 2. Сардина 1 банка 3. Авокадо 1 шт 4. Зелёный лук ½ пучка 5. Майонез 50гр 6. Для украшения редиска 1 шт и несколько листьев мяты Для приготовления 1 порции от всего берем половину: 1. Нарежьте авокадо мелким кубиком. 2. Яйца отварить и натереть на тёрке отдельно белки, отдельно желтки. 3. Смазать кольцо для салата оливковым маслом 4. Укладываем авокадо, майонез, белки, майонез, сардина, майонез, лук, майонез, желтки и украшаем редиской и мятой. 5. Очень прошу Вас помочь мне: ПОДПИШИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCgglVb1ypYR7fDiUA-gxVsw 6. Лайк , коммент и приятного аппетита! Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА: https://youtu.be/C8oAxWNdFqE БРОСИЛ КЕТО И ЧТО СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ: https://youtu.be/j4sywpC9Wmk ОШИБКИ ВСЕХ НОВИЧКОВ НА КЕТО ДИЕТЕ: https://youtu.be/IM7dCvY-DnE Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето: https://youtu.be/PcwH87H08Pk https://youtu.be/QhkktkxKVLA И ролик про МИФЫ на кето диете: https://youtu.be/cCPydaTXFJI РЕЦЕПТ КЕТО ЖУЛЬЕНОВ С ГРИБАМИ И КУРИЦЕЙ: https://youtu.be/ovnpOyP7FMk РЕЦЕПТ КЕТО ПИЦЦЫ ЗА 5 МИНУТ: https://youtu.be/YO_WQZrHGHE РЕЦЕПТ МЯСНЫХ МАФФИНОВ: https://youtu.be/Tx21YENDDLc КЕТО БОМБА, А НЕ РЕЦЕПТ - ЗРАЗЫ С ОРЕХОВОЙ НАЧИНКОЙ: https://youtu.be/Ru3qXch_QhI #кеторецепты #кетосалаты #кетомимоза Если вам нравятся мои ролики, то прошу вас в качестве небольшой благодар