5 упражнений при прогибе поясницы. Упражнения при гиперлордозе. HD
Сегодня покажу и расскажу про эффективные упражнения при прогибе поясницы. ЛФК при гиперлордозе поможет не только людям с мышечной дистрофией, но и всем желающим. 0:00 Вступление 0:31 Упражнение "Молящийся монах" 1:42 Упражнение "Наклоны к ногам с растяжкой" 2:35 Упражнение "Растяжка подвздошно-поясничной мышцы" 3:26 Упражнение "Дыхательная гимнастика для пресса" 4:01 Упражнение "Вращение корпуса с вытянутыми руками" #лфкмиопатия #миопатия #мышечнаядистрофия #fshd #fshdwarrior #гиперлордоз #лфк
Похожие видео
Показать еще