Видео от Фитнес Кухня / Рецепты / Упражнения

Оладушки с бананом Быстрый, простой и очень вкусный вариант завтрака для всей семьи! . 133ккал на 100г бжу 5.6/2.6/20.3 Общий вес продукта ~305г. Ингредиенты: Банан 100г Мука кукурузная 50г Яйцо 1шт. Разрыхлитель 1/2 ст. лож. Подсластитель по вкусу . Начинка: Йогурт греческий 100г . ‍Готовим: Замешиваем ингредиенты, выпекаем на разогретой ап сковороде оладушки и промазываем каждый йогуртом, посыпать ореховой крошкой. Приятного аппетита,