Клубничный чиа-пудинг HD

Лето - пора клубники. И как же не воспользоваться моментом и не приготовить вкусный десерт из клубники? В этом видео я расскажу рецепт вкусного, простого и полезного десерта из клубники и семян чиа. Ингредиенты: 100 гр. клубники 150 гр. любого растительного молока 4 ст. ложки семян чиа 1 ст. ложка меда (любого другого подсластителя) Смешиваем в блендере молоко, мед и клубнику. Затем добавляем чиа, перемешиваем и отправляем на пару часов в холодильник. По желанию, можно добавить орешки, другие фрукты кусочками и др.