Наклонный жим с гантелями по 72 кг. - Натуральный бодибилдинг HD
На очередной тренировке в зале, выбрали самые большие гантели и скотчем прикрутили к ним дополнительные блины. к гантелям по 50 кг. прикрутили 4 блина по 2,5, получились гантели по 60 кг., а к гантелям по 52 кг, прикрутили 4 блина по 5 кг., и в сумме получилось 72 кг. В итоге демонстрируем вам наклонный жим с гантелями общим весом 144 кг.