МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ | 3 НЕДЕЛЯ [90-60-90] HD

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ УСЛОВИЯ -подписка на канал -просмотри видео https://www.youtube.com/watch?v=BXvvC... и напиши "учавствую" -"+" под этим видео Задания -стакан воды с лимоном перед завтраком - зарядка https://www.youtube.com/watch?v=dWHYN… -вакуум - без сладкого целую неделю -четверг разгрузочный день ТРЕНИРОВКИ Понедельник https://www.youtube.com/watch?v=7IVecE-OZNw https://www.youtube.com/watch?v=pTblVQE_Fb8 https://www.youtube.com/watch?v=Kt_SeP6ZSEQ https://www.youtube.com/edit?o=U&vide... СРЕДА выйдет ролик https://www.youtube.com/watch?v=7IVecE-OZNw https://www.youtube.com/watch?v=uKpx3... ПЯТНИЦА https://www.youtube.com/watch?v=KkqFgZU9mT4 https://www.youtube.com/watch?v=WtL12RnP4KQ&t=3s https://www.youtube.com/watch?v=VL6x88xRFU0 https://www.youtube.com/watch?v=uKpx3... СУББОТА https://www.youtube.com/watch?v=Qfb3Rybp7aQ https://www.youtube.com/watch?v=lCE9dRcSKD8 ВОСКРЕСЕНЬЕ https://www.youtube.com/watch?v=Dg-xMuhtUTY https://www.youtube.com/watch?v=I92QORYZsCg