Упражнения тонизирующие пресс, бедра, попу! HD

Всем привет! Это тестирование для мышц пресса, бедер и ягодиц после нашего челленджа «Домашние тренировки рулят». Мы уже прошли несколько тренировок, которые привели тело в больший тонус и минус сантиметры! Присоединяйтесь к нашему проекту. Все материалы доступны для зарегистированных пользователей сайта здесь http://magiconfit.ru/ Это видео -- начало нашей тренировки для попы! http://magiconfit.ru/problemnaya-zona-popa-trenirovka-intervalnaya/ Для тех, кто только присоединяется, эта тема обсуждения относится к нашей программе «Домашние тренировки рулят» . Посвящена программа изучению и отработке основных заблуждений в мире фитнеса. Мы научимся работать на тело, на результаты и согласованное взаимодействие психологии убеждений в тренировках. Вы будете получать те эффекты и те контуры тела, те объемы, которых желаете, простым выполнением шагов, которые мы установим, выработаем для вашей индивидуальной проблемной зоны. Идите с первого видео «Какая самая главная проблемная зона в твоем теле?» Это видео относится к онлайн программе «Домашние тренировки рулят» - начало здесь http://magiconfit.ru/luchshaya-figura-letom-ili-domashnie-trenirovki-rulyat/ Подписывайтесь на мой канал http://www.youtube.com/user/MilenaMagicFit группа в фейсбуке https://www.facebook.com/groups/milenamagicfit/ мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты http://magiconfit.ru/magiconclub/ С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками http://magiconfit.ru/navigator-dlya-nachinayushhix/ Открытая неделя в клубе - получи самые быстрые результаты за неделю челленджа! http://magiconfit.ru/besplatnaya-nedelya-v-magiconclub/ Успешные истории моих клиентов http://magiconfit.ru/category/uspeshnye-istorii-nashix-klientov/ и самый потрясающий тренинг для новичков и тех, у кого большой лишний все "Минус 30 кг за 30 минут" - у нас было мину 13 см на талии за неделю!!!! http://magiconfit.ru/category/minus-30-kg-za-30-minut/