Выпадение волос при похудении / Бюджетное похудение на 1200 калорий HD

#БюджетноеПохудение1200ккал. #ЛегкоПростоМинус80кг. 00:01 Завтрак 01:40 Фитнес 01:58 Рынок 03:52 Покупки 04:40 Обед 05:47 Ужин 07:13 Разговор - Выпадение волос при похудении ✅Завтрак: Овсянка 30г., Отруби овсяные 10г., Яйцо 2шт., Масло сл. 4г., Молоко 50г. = 358ккал. ✅Обед: Суп овощной 400г., Филе куриное вареное 70г., Хлеб Пшеничный 35г., Молоко 50г., Курага 40г., Хлебцы 9г., Сливки 40% 10г. = 484ккал. ✅Перекус: / ✅Ужин: Творог 5% 180г., Сметана 15% 20г., Сливки 40% 25г., Чернослив 30г. = 412ккал. Всего за день: 1253ккал. Подписывайтесь на мой канал! Меня зовут Виктория. Живу в городе Кривой Рог, Украина. На этом канала будет публиковаться видео о моей жизни после похудения более чем на 80кг. Буду делиться рационом питания, хитростями готовки и показывать свою повседневную жизнь. ✍ Сайт для подсчета калорий блюд: www.kedem.ru Помощь на развитие канала: https://www.donationalerts.com/r/victoriiia